턱관절 장애 치료 방법 및 원인과 증상 정리

턱을 움직일 때 통증이나 소리가 난다면 턱관절 장애를 의심해볼 필요가 있습니다. 턱관절 장애는 일상생활에 불편을 줄 뿐 아니라, 방치하면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 턱관절 장애의 원인, 증상, 진단, 치료법 및 예방 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다.

턱관절 장애란?

턱관절 장애는 턱을 움직일 때 발생하는 통증이나 소리, 개구장애 등 턱 주변의 불편함을 말합니다. 턱관절은 머리뼈와 아래턱뼈를 연결하며, 음식을 씹거나 말을 할 때 중요한 역할을 합니다. 이 부위에 이상이 생기면 통증과 함께 다양한 문제가 발생할 수 있습니다.

턱관절 장애의 주요 원인

1. 잘못된 생활 습관

이를 갈거나 이를 꽉 무는 습관은 턱관절에 과도한 압력을 주어 장애를 유발할 수 있습니다. 스트레스를 받을 때 무의식적으로 이를 악무는 행동이 턱 주변 근육을 경직시키면서 통증을 유발합니다.

2. 외상 또는 충격

교통사고나 강한 충격으로 인해 턱 부위가 다치면 턱관절 디스크가 손상되어 소리나 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 얼굴을 직접 맞거나 넘어질 때 발생할 가능성이 큽니다.

3. 부정교합

치아의 맞물림 상태가 정상적이지 않을 경우 턱관절에 불균형이 생기면서 문제가 발생합니다. 윗니와 아랫니가 맞지 않으면 턱이 비정상적으로 움직이게 되어 장기적으로 관절에 무리가 갑니다.

4. 근육 긴장 및 피로

장시간 잘못된 자세를 유지하거나 한쪽으로만 음식을 씹는 습관도 턱관절 장애를 유발할 수 있습니다. 특히 컴퓨터 작업을 오래하거나 스마트폰을 자주 사용하면서 고개를 숙이는 자세가 턱관절에 영향을 미칩니다.

5. 염증 및 관절 질환

류마티스 관절염이나 골관절염 같은 질환이 턱관절에 발생할 경우 염증으로 인해 턱을 움직일 때 소리와 통증이 나타납니다.

턱관절 장애의 주요 증상

턱 움직임 시 소리 발생: 턱을 벌리거나 닫을 때 딱딱, 딸깍, 사각거리는 소리가 납니다.
턱 통증: 귀 앞쪽이나 턱 주변에서 통증이 느껴집니다.
개구 장애: 입을 벌릴 때 걸리거나 아예 벌어지지 않는 경우가 있습니다.
저작 불편: 음식을 씹을 때 턱이 아프거나 무리가 갑니다.
두통 및 목 통증: 턱관절 장애로 인해 목과 어깨 근육이 긴장되어 두통이 발생할 수 있습니다.
얼굴 비대칭: 한쪽 턱 근육이 과도하게 발달하거나 비대칭적으로 움직일 수 있습니다.

턱관절 장애의 진단 방법

1. 임상 평가

전문의가 턱관절 주변을 촉진하여 소리나 통증을 확인합니다. 입을 벌리고 닫을 때 소리의 발생 여부와 턱의 움직임을 관찰합니다.

2. 영상 진단

X-ray, CT, MRI 등을 통해 턱관절의 구조적 문제를 확인합니다. 특히 디스크 변위 여부를 확인하는 데 MRI 검사가 유용합니다.

3. 교합 검사

치아의 맞물림 상태를 분석하여 부정교합이 있는지 확인합니다. 교합 문제는 턱관절 장애의 중요한 원인이기 때문에 치과 검진이 필요합니다.